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正在减肥的人能吃夫妻肺片吗

2018-05-04 17:41:28           阅读 54 次


  夫妻肺片是很美味的一道菜,特别是对减肥的人来说具有很大的吸引力。正在减肥的人能吃夫妻肺片吗?王国忠夫妻肺片培训学校就来给各位想减肥的小伙伴分析分析。

  夫妻肺片的热量:

  营养素含量(每100克)

  热量(大卡)152.28

  碳水化合物(克)5.03

  脂肪(克)7.95

  蛋白质(克)15.92

  纤维素(克)1.06

  有利之处:

  低饱和脂肪酸、富含烟酸、富含钾、富含蛋白质

  不利之处:

  胆固醇含量过高、钠盐含量过高

  王国忠夫妻肺片培训学校建议:减肥时可适量食用一点。


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